Eigenschaften der Beeren Heidelbeere — nützliches Geschmack

Blueberry Beeren Eigenschaften

Nützliche Eigenschaften der Heidelbeere

Eigenschaften die Beeren der Heidelbeere

Wenn wir darüber nachdenken, welches Futter in der Farbe blau, kommt nur Heidelbeeren. Und das ist gut so, denn Blaubeeren mag fast alle, aber Ihre positiven Eigenschaften sind einfach unersetzlich. Blueberry ist dafür bekannt wenig Kalorien und einem hohen Gehalt an Antioxidantien. Daher ist es auf jeden Fall fällt in die Liste der Super-Lebensmittel.

Heidelbeeren ist Reich an sekundäre Pflanzenstoffe, die sogenannten Anthocyanidins. Непроизносимое Wort, aber dieses ein starkes Antioxidans ist ein antibakterielles Pigment, das hat eine positive Wirkung auf die Blutgefäße und Krampfadern-Behandlung.

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die Heidelbeere enthält Gerbstoffe, die wirken als Adstringentien in den Verdauungstrakt, Verringerung der Entzündung. Die Heidelbeere ist auch die Förderung der Gesundheit der Harnwege, so wie Blaubeeren enthalten die gleichen Stoffe, und dass Cranberry.

Ich persönlich mag Heidelbeeren in jeder Form: frische, in der morgendlichen Brei, in пирожном oder Kompot oder смуфи.

Blueberry Beeren Eigenschaften

die Eigenschaften der Heidelbeere

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